Uma especiaria que sempre foi explorada na culinária saudável, agora pode ser utilizada em forma de cápsulas!
As vantagens de incluir cúrcuma na rotina são inúmeras, afinal ela é uma importante fonte de curcuminóides e componentes ativos com propriedades terapêuticas no organismo.
Estudos apontam que a Curcuma longa (nome científico), que pertence a família do gengibre, tem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, antissépticas, cicatrizantes, antimicótica e antialergênica, sem falar na possibilidade de utilização para tratamento de doenças do fígado e do intestino, no tratamento de úlceras e de câncer.
A cúrcuma pode ser ingerida via alimentos, mas pode ser feito em cápsulas, na dosagem exata que o seu corpo necessita.
